Descriere detaliată a produsului

Amino Acid & Vitamin Yummies – jeleu pre-antrenament moale cu citrulină, cafeină și vitamine B

Amino Acid & Vitamin Yummies představují předtréninkovku v podobě, kterou si vyloženě užijete. Jde o ovocná želé , která chutnají jako šťavnaté bonbony. Místo prášku, který musíte odměřit a rozmíchat, tak před tréninkem stačí sníst pět yummies. V jedné dávce přitom najdete 1 000 mg L-citrulinu , 500 mg taurinu , kofein z extraktu ze zeleného čaje a vitamíny B6 a B3 , tedy vše, co od předtréninkovky čekáte, jen v praktické a chutné formě. Želé jsou navíc obalená v cukru a mají borůvkovou příchuť , takže se na ně před každým tréninkem budete těšit.

Citrulina și taurina pentru antrenament

Baza este de 1.000 mg de L-citrulină și 500 mg de taurină . L-citrulina este un aminoacid pe care organismul îl transformă în L-arginină, materialul de pornire pentru producerea de oxid nitric (NO).1 ^Această moleculă este asociată cu dilatarea vaselor de sânge și a fluxului sanguin, fiind responsabilă de senzația de pompă musculară. Taurina este un aminoacid cu care citrulina și cafeina sunt frecvent combinate în suplimentele pre-antrenament și cele energetice. Cercetările au investigat asocierea sa cu funcția celulară și contractilitatea musculară . Combinația de taurină cu cafeină a fost studiată și la ^sportivi.2

Cafeină pentru un impuls

Yummies conțin și cafeină, care este unul dintre cei mai comuni stimulenți din suplimentele pre-antrenament. Aceasta provine din extractul de ceai verde ( Camellia sinensis ) , care se remarcă printr-un raport de extracție ridicat de 20:1. Aceasta corespunde la aproximativ 2,2 g de frunze. Într-o singură doză veți găsi mai exact 25 mg de cafeină , o doză mai blândă decât în stimulentele pure, suplimentată cu substanțe vegetale conținute în mod natural în ceaiul verde.

Ca să punem asta în perspectivă, aceasta reprezintă aproximativ o treime din conținutul unei cești de cafea . Este o cantitate care nu te va lăsa cu ochii în patru, dar ar trebui să o ții cont totuși de ea atunci când te antrenezi seara.

Vitamine pentru energie și împotriva oboselii

Vitaminele B6 (piridoxină) și B3 (niacină) oferă energie. Vitaminele B6 și B3 susțin metabolismul energetic optim, reduc oboseala și extenuarea și funcționează normal a sistemului nervos și a psihicului. O porție acoperă 129% din doza zilnică recomandată (VNR) de vitamina B6 și 24% din VNR de niacină .

Cum se administrează Yummies cu aminoacizi și vitamine

Luați doar 5 bomboane gelatinoase cu aproximativ 30 până la 45 de minute înainte de antrenament, întotdeauna după masă. Din cauza conținutului de cafeină, nu le luați târziu după-amiaza sau seara și nu le combinați cu alte surse de ceai verde.

Delicatese cu aminoacizi și vitamine și beneficiile lor

• Jeleu masticabil cu aromă de afine, pentru antrenament, nu necesită amestecare sau pudră
• 1.000 mg L-citrulină și 500 mg taurină per porție
• cafeină din extract de ceai verde pentru un impuls înainte de antrenament
• Vitaminele B6 și B3 contribuie la metabolismul energetic și la reducerea oboselii
• testat pentru metale grele și puritate microbiologică, fără gluten și lactoză

Surse și context științific

1. Schwedhelm E, Maas R, Freese R, și alții. Proprietățile farmacocinetice și farmacodinamice ale L-citrulinei și L-argininei administrate pe cale orală: impact asupra metabolismului oxidului nitric . Br J Clin Pharmacol. 2008;65(1):51–59.
2. Kurtoğlu A, Çar B, Eken Ö și alții. Suplimentarea cu cafeină și taurină, simplă sau combinată, îmbunătățește performanța atletică și cognitivă fără a afecta nivelul de oboseală la boxerii de elită? Un studiu dublu-orb, controlat cu placebo . Nutrients. 2022;14(20):4391.

Tabelul cu valori nutriționale

*Valori nutriționale de referință.

Observa

Nu depășiți doza zilnică recomandată. Produsul nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Nu trebuie administrat dacă consumați alte produse care conțin ceai verde în aceeași zi. Nu trebuie consumat pe stomacul gol. Nu consumați 800 mg de EGCG sau mai mult pe zi. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina soarelui, la temperatura camerei.