Cuscus din cereale integrale - GymBeam
Cod: 26031919GBDescriere detaliată a produsului
Cuscus din cereale integrale - o pastă delicioasă în formă de bilă, sursă de proteine și cu un conținut ridicat de fibre
Cuscusul integral este o pastă în formă de bilă, făcută din griș de grâu, fiind una dintre cele mai populare garnituri. Probabil și-a câștigat popularitatea deoarece se prepară foarte rapid, nedurând mai mult de 15 minute. Îl veți aprecia chiar și în zilele aglomerate, când nu aveți prea mult timp de gătit. Pur și simplu turnați apă clocotită peste el, lăsați-l să stea și garnitura este gata. În plus, are proprietăți nutriționale foarte bune. Se mândrește cu un conținut ridicat de fibre. Nu trebuie să uităm faptul că este o sursă de proteine și carbohidrați complecși. Datorită acestui fapt, vă va îmbogăți preparatele cu nutrienți valoroși.
În plus, este foarte gustos și va reîmprospăta în mod jucăuș meniul cu garnituri comune, cum ar fi cartofi, orez sau tipuri clasice de paste. Este potrivit și pentru salate, sosuri sau supe. Nu trebuie să vă fie teamă să îl combinați cu leguminoase sau să îl folosiți în risotto în loc de orez clasic. Iubitorii de mâncăruri dulci îl pot folosi pentru a prepara o prăjitură cunoscută sub numele de couscous. Cu toate acestea, este excelent și în combinație cu sirop dulce, fructe, smântână sau nuci.

Cuscusul din cereale integrale și beneficiile sale
- bile de paste din griș de grâu
- sunt printre alternativele populare la suplimentele obișnuite
- are un conținut ridicat de fibre
- este o sursă de proteine
- potrivit pentru salate, sosuri sau supe
- poate fi preparat și pentru desert
- Prepararea sa este foarte simplă și oricine o poate face
- Este perfect pentru zilele aglomerate când nu ai prea mult timp să gătești.
Compoziţie
Griș de grâu grosier, apă.
Instrucțiuni de utilizare
Turnați apă clocotită peste cuscus (raport 2:1 - 2 părți apă clocotită la 1 parte cuscus). Acoperiți și lăsați să stea 10-15 minute.
Tabelul cu valori nutriționale
| Valori nutriționale | la 100 g | *VNR per 100 g |
|---|---|---|
| Valoare energetică | 1400 kJ / 330 kcal | 16,7% |
| Grăsimi | 1g | 1,4% |
| - din care grăsimi saturate | 0,4g | 2% |
| Carbohidrați | 65g | 25% |
| - din care zaharuri | 3 grame | 3,3% |
| Fibră | 8 grame | - |
| Proteine | 12 grame | 24% |
| Sare | 0,03g | 0,5% |
*Valoare nutrițională de referință pentru un adult mediu (8400 kJ / 2000 kcal).
Observa
A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui și la temperatura camerei.
Alergeni: Alergenii sunt marcați cu caractere aldine în compoziție.
A se consuma de preferință înainte de: Indicată pe ambalaj.
Parametri suplimentari
| Categorie: | Alimente |
|---|---|
| EAN: | 8586022218941 |
| Cantitate în ambalaj: | |
| Ingrediente: | |
| Preparare și utilizare: | |
| Depozitare: | |
| Reglementare CLP: | |
| Avertisment de siguranță: | |
| Alergeni: |
Fiţi prima persoană care va posta un articol la acest produs!
Doar utilizatorii înregistrați pot face postãri. Vă rugăm să vă conectați sau să vă înregistrați.
