Descriere detaliată a produsului

Lintea roșie întreagă, decojită, este o leguminoasă unică, cu un conținut ridicat de proteine și fibre, pe care o puteți găti în doar câteva minute, fără a o înmuia.

Lintea roșie întreagă, curățată de coajă, este o leguminoasă populară care va deveni rapid asistenta ta fidelă în bucătărie. Sunt curățate de coajă, deci nu trebuie înmuiate în prealabil și le poți găti în câteva minute. Se disting prin conținutul ridicat de proteine de 21 g/100 g, care susține creșterea și menținerea masei musculare și menținerea sănătății oaselor. În plus, sunt bogate în fibre, sub formă de 18 g/100 g, și au un conținut scăzut de grăsimi și zahăr. Sunt un adaos excelent la o dietă sănătoasă și sunt, de asemenea, populare ca sursă de proteine pentru vegetarieni și vegani.

Datorită gustului său neutru și consistenței moi după gătire, este perfect pentru o varietate de rețete. Îl poți folosi în supe groase, creme tartinabile, salate proaspete sau ca bază pentru dal indian. De asemenea, funcționează excelent în versiunile vegane ale mâncărurilor tradiționale - poți prepara un burger suculent cu leguminoase, chiftele gustoase sau chiftele din el. De asemenea, îl poți adăuga în risotto, clătite cu leguminoase sau legume sau pur și simplu poți îngroșa sosurile cu el.

Lintea roșie va încânta nu doar iubitorii de alimente pe bază de plante, ci și pe oricine caută ingrediente rapide și nutritive pentru a-și înviora dieta.

Linte roșie întreagă, curățată, și beneficiile acesteia

• este o leguminoasă practică și nutritivă
• are un conținut ridicat de proteine de 21 g/100 g
• este bogat în fibre 18 g / 100 g
• are un conținut scăzut de zahăr și grăsimi
• nu trebuie înmuiat înainte de gătire
• se gătește repede
• este o sursă excelentă de proteine pentru vegetarieni și vegani

Compoziţie

Linte roșie.

Instrucțiuni de preparare

Clătiți bine lintea roșie și fierbeți-o într-un raport de 1 parte linte la 2 părți apă timp de aproximativ 15 minute.

Tabelul cu valori nutriționale

Observa

A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui și la temperatura camerei.
Alergeni: Poate conține urme de gluten, arahide, soia, nuci și semințe de susan.