Tărâțe de ovăz – GymBeam
Cod: 26032331GBDescriere detaliată a produsului
Puteți adăuga tărâțe de ovăz în terci, iaurt și produse de patiserie de casă și vă puteți îmbogăți dieta cu fibre funcționale.
Tărâțele de ovăz sunt obținute din stratul exterior al bobului de ovăz. Este un ingredient unic, cu o compoziție nutritivă și un gust blând, neutru, ceea ce îl face un adaos excelent la orice dietă. Este bogat în fibre în mod natural, aproape 16 g din acestea la 100 g. Deoarece fibrele din bobul de ovăz contribuie la creșterea volumului scaunului, reprezintă un adaos excelent la o îngrijire digestivă completă.
De asemenea, sunt bogate în proteine, care ajută la creșterea și menținerea masei musculare și la menținerea sănătății oaselor. De asemenea, nu conțin zahăr adăugat , ceea ce le face un adaos excelent la o dietă variată și echilibrată.
Sunt excelente în musli, iaurturi și cereale pentru micul dejun, pe care le îngroașă și le îmbogățesc cu nutrienți valoroși. Sunt la fel de utile în coacerea pâinii, a produselor de patiserie de casă sau în prepararea deserturilor dulci, cum ar fi prăjituri, brioșe sau fursecuri. Dacă preferați mâncărurile sărate, le puteți folosi ca agent de îngroșare eficient în supe, sosuri sau le puteți amesteca într -un amestec pentru chiftele și clătite.
Adăugarea câtorva lingurițe de tărâțe de ovăz în mese este o modalitate ușoară de a crește aportul zilnic de fibre. Este ideal să le includeți în mese în mod regulat, cum ar fi în timpul micului dejun sau ca parte a copturilor. Acest lucru face ca tărâțele de ovăz să fie un adaos discret, dar valoros din punct de vedere nutrițional, pentru bucătăria dumneavoastră.
Tărâțele de ovăz și beneficiile lor
- sursă naturală de fibre din stratul exterior al bobului de ovăz
- au un gust neutru
- sunt bogate în fibre
- Fibrele de ovăz ajută la creșterea volumului scaunului
- sunt bogate în proteine
- datorită proteinelor, acestea susțin creșterea și menținerea masei musculare și menținerea sănătății oaselor
- sunt fără zahăr adăugat
- poate fi adăugat atât la mâncăruri sărate, cât și la cele dulci
- sunt potrivite și pentru vegani
Compoziţie
Tărâțe de ovăz 100%.
Dozare
Adăugați în iaurtul sau smoothie-ul preferat sau folosiți-l atunci când preparați terci.
Tabelul cu valori nutriționale
| Valori nutriționale | 100g | *RI |
|---|---|---|
| Valoare energetică | 1480 kJ / 353 kcal | 17,6% |
| Grăsimi | 7,5 grame | 10,7% |
| - din care grăsimi saturate | 1,2 g | 6,0% |
| Carbohidrați | 53,0g | 20,4% |
| - din care zaharuri | 0,0g | 0% |
| Fibră | 15,6g | - |
| Proteine | 16,1g | 32,2% |
| Sare | 0,02g | 0,3% |
Observa
A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui, la temperatura camerei.
Alergenii sunt marcați cu caractere aldine în compoziție.
Parametri suplimentari
| Categorie: | Alimente |
|---|---|
| EAN: | 8586027396842 |
| Cantitate în ambalaj: | |
| Ingrediente: | |
| Preparare și utilizare: | |
| Depozitare: | |
| Reglementare CLP: | |
| Avertisment de siguranță: | |
| Alergeni: |
Fiţi prima persoană care va posta un articol la acest produs!
Doar utilizatorii înregistrați pot face postãri. Vă rugăm să vă conectați sau să vă înregistrați.
